Метод определения
См. соответствующие тесты.
Исследуемый материалСм. соответствующие тесты.
Синонимы: Комплекс тестов для определения статуса витамина D и микро-/макроэлементов в организме.
Tests to determine status of vitamin D and micro-/macroelements.
Краткое описание исследования «Витамин D, магний, кальций и железо»
Витамины и минеральные вещества поступают в организм человека извне, в основном с пищей (витамин D преимущественно вырабатывается в коже под воздействием солнечных лучей) и необходимы для обеспечения нормального обмена веществ. Они обладают высокой биологической активностью, присутствуют в небольших количествах в продуктах питания. При длительном неполноценном однотипном рационе или нарушении процесса всасывания в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) возможно формирование недостаточности или дефицита этих веществ в организме, что способствует развитию заболеваний.
При выявлении отклонений в результатах исследования не рекомендуется самостоятельное назначение и прием витаминно-минеральных комплексов. Проконсультируйтесь с врачом.
Важность витамина D для здоровья человека подтверждена многими исследованиями. Велика его роль в физиологических процессах, включая регуляцию костного обмена, в поддержании здоровья центральной нервной, иммунной и сердечно-сосудистой систем.
Витамин D:
- способствует всасыванию кальция и фосфора в кишечнике и поддержанию их уровня в крови, что необходимо для роста и прочности костей;
- участвует в поддержании здоровья центральной нервной, иммунной и сердечно-сосудистой систем;
- способствует снижению выраженности воспалительных процессов и частоты простудных заболеваний.
Витамин D естественным образом присутствует в ограниченном количестве продуктов питания, а его синтез в организме человека возможен, когда ультрафиолетовые лучи попадают на кожу в достаточном количестве.
Недостаток или дефицит витамина D может быть обусловлен:
- ограниченным воздействием ультрафиолета на кожу из-за климатических условий, редких прогулок на улице, ношения закрытой одежды или избыточного применения солнцезащитных средств;
- усиленным расходом витамина на фоне заболевания, беременности или приема лекарств из категории антиконвульсантов, глюкокортикоидов или антиретровирусных препаратов;
- измененным метаболизмом витамина D при хронической болезни почек или тяжелых патологиях печени с печеночной недостаточностью;
- мальабсорбцией, то есть нарушением всасывания, сопровождающим ряд патологий пищеварительной системы;
- сниженной чувствительностью к витамину D в связи с наличием мутаций в соответствующих генах.
При недостаточности или дефиците витамина D в организме:
- возможен рост вероятности развития остеопороза и других нарушений кальций-фосфорного обмена;
- миопатии, которая проявляться мышечной слабостью, трудностями при ходьбе, при поддержании равновесия, склонностью к падениям, что увеличивает риск переломов.
Железо – один из самых важных микроэлементов, необходимых для организма, поскольку:
- входит в состав ряда ферментов;
- участвует в окислительно-восстановительных процессах;
- обеспечивает транспорт кислорода к клеткам и тканям.
Основные причины развития дефицита железа:
- у женщин: обильные менструации, беременность, роды и лактация;
- кровопотеря из желудочно-кишечного тракта (например, при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, опухолевых процессах ЖКТ, геморрое и пр.);
- нарушение всасывания железа при воспалительных заболеваниях кишечника;
- период интенсивного роста детей;
- длительное соблюдении веганской или вегетарианской диеты.
Длительный дефицит железа приводит к развитию железодефицитной анемии, которая сопровождается:
- быстрой утомляемостью, слабостью, головной болью, головокружением;
- бледностью кожи и слизистых оболочек;
- снижением работоспособности, концентрации внимания, плохой переносимость физических нагрузок, ухудшением памяти, сонливостью;
- истончением, слоистостью и ломкостью ногтей, сухостью кожи, ухудшением состояния волос (ломкость, тусклость, раздваивание кончиков, выпадение);
- ослаблением функции иммунной системы.
Ферритин – это белок, в составе которого железо запасается в организме. При нехватке железа организм использует его резервы из тканей. При дефиците железа уровень ферритина понижается еще до появления симптомов анемии, что позволяет вовремя заподозрить развитие заболевания.
Кальций выполняет множество функций:
- обеспечивает прочность костей и зубов;
- поддерживает мышечный тонус;
- влияет на сократительную способность сердечной мышцы;
- участвует в процессах нервной проводимости и свертывания крови и др.
Около 99% кальция в организме содержится в костях. Уровень кальция в крови поддерживается в очень узких пределах. В регуляции обмена кальция принимают участие паратиреоидный гормон, кальцитонин и активная форма витамина D3.
Основные причины дефицита кальция:
- гипопаратиреоз (снижение выработки паратгормона);
- дефицит витамина D;
- хроническая почечная недостаточность, сахарный диабет.
Симптомами гипокальциемии могут быть:
- повышенная нервно-мышечная возбудимость с непроизвольно возникающими мышечными сокращениями (судорогами);
- парастезии (ощущения покалывания, ползания мурашек).
Магний – это важный макроэлемент, который влияет на работу иммунной, нервной, сердечно-сосудистой систем, совместно с кальцием участвует в регуляции обмена кости и её равномерного роста. Он активно участвует в обмене белков и аминокислот, играет важную роль в передаче нервных импульсов, помогает мозгу справиться со стрессом и тревожностью. Магний необходим для ритмичной работы сердца, при его участии усваиваются некоторые витамины (В1, В6, С).
Возможные причины дефицита магния:
- нерациональное питание, злоупотребление алкоголем, высокие физические нагрузки, хронический стресс, беременность;
- снижения всасывающей способности кишечника или повышенного выделения магния через желудочно-кишечный тракт при синдроме мальабсорбции, болезни Крона, неспецифическом язвенном колите, новообразованиях кишечника, радиационном поражении кишечника, других хронических заболеваниях кишечника;
- повышенного выделения магния с мочой при пиелонефрите, гломерулонефрите, после трансплантации почки, при хронической или острой почечной недостаточности.
Считается, что дефицит магния имеет большое значение в развитии синдрома усталости, слабости, мышечных спазмов (один из характерных признаков дефицита магния – судороги икроножных мышц). Нехватка магния может привести к нарушениям сердечного ритма, тахикардии и повышенному давлению.
С какой целью выполняют исследование
Данное комплексное исследование позволяет определить уровень витамина D, кальция, магния и железа в крови. Результаты анализа могут способствовать установлению причин усталости, частых простуд и проблем с костной системой. Тест позволяет оценить риск развития анемии, остеопороза, некоторых сердечных и неврологических патологий.
Что может повлиять на результат исследования
Нарушение правил подготовки может повлиять на результат.
Литература
- Клинические рекомендации. Железодефицитная анемия (ЖДА). – 2024.
- Майлян Д. Э., Коломиец В. В. Роль дисметаболизма кальция в патогенезе сердечно-сосудистых заболеваний //Российский кардиологический журнал. – 2019. – №. 9. – С. 78-85.
- Минеральные вещества. Микроэлементы и макроэлементы. Роспотребнадзор. – 2021.
- Пигарова Е. А. и др. Клинические рекомендации Российской ассоциации эндокринологов по диагностике, лечению и профилактике дефицита витамина D у взрослых //Проблемы эндокринологии. – 2016. – Т. 62. – №. 4.
- Пигарова Е. А., Дзеранова Л. К., Яценко Д. А. Витамин D-вопросы всасывания и метаболизма в норме и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта //Ожирение и метаболизм. – 2022. – Т. 19. – №. 1. – С. 123-133.
- Demay M. B. et al. Vitamin D for the prevention of disease: an Endocrine Society clinical practice guideline //The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. – 2024. – Т. 109. – №. 8. – С. 1907-1947.
- Nieder R., Benbi D. K., Reichl F. X. Microelements and their role in human health //Soil Components and Human Health. – Springer, Dordrecht, 2018. – С. 317-374.
- Sassi F., Tamone C., D’Amelio P. Vitamin D: nutrient, hormone, and immunomodulator //Nutrients. – 2018. – Т. 10. – №. 11. – С. 1656.
- Skalnaya M. G., Skalny A. V. Essential trace elements in human health: a physician’s view //Publishing House of Tomsk State University, Tomsk. – 2018. – Т. 224.